Στον τόπο όπου γεννήθηκε η έννοια της αριστείας, δημιουργείται μια νέα διεθνής συνάντηση. Το  HEYDAY International Symposium είναι μια επιμελημένη εμπειρία υψηλού επιπέδου, όπου η  επιστήμη της ανθρώπινης απόδοσης συναντά τη βαθιά κατανόηση της αντοχής και της προσαρμογής. 

ΣΧΕΤΙΚΆ ΜΕ ΤΟ SYMPOSIUM 

Δεν πρόκειται για μια ακόμη ημερίδα. Είναι ένα προσεκτικά σχεδιασμένο ταξίδι γνώσης και εμπειρίας, εκεί  όπου η επιστήμη συνδέεται με την πραγματική ανθρώπινη ιστορία και η απόδοση αποκτά ουσιαστικό νόημα. 

Τοποθετημένο αμέσως μετά την ολοκλήρωση του Heyday Road — της διαδρομής 165 χιλιομέτρων από  τη Σπάρτη έως την Αρχαία Ολυμπία — το Symposium προκύπτει από το ίδιο πεδίο αντοχής και μεταφέρει  τη βιωμένη εμπειρία του δρόμου στη γνώση, τον αναστοχασμό και τον διάλογο. 

Μέσα από δυναμικές ομιλίες και σύγχρονες προσεγγίσεις, το symposium εξερευνά τη σχέση μεταξύ  αντοχής, αποκατάστασης, μνήμης και προσαρμογής, φωτίζοντας τον τρόπο με τον οποίο εξελισσόμαστε σε  όλα τα επίπεδα. 

ΓΙΑΤΊ ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΆΣΧΕΤΕ 

• Απόκτηση νέας οπτικής — Γνωριμία με ιδέες που διαμορφώνουν το μέλλον της ανθρώπινης  απόδοσης και υγείας. 
• Εφαρμογή της γνώσης — Πρακτικά εργαλεία και πλαίσια για performance, recovery και longevity. ❧ Ουσιαστική έμπνευση — Αληθινές ιστορίες αντοχής, εξέλιξης και υπέρβασης.
• Σύνδεση με νόημα — Συμμετοχή σε ένα επιλεγμένο, διεθνές δίκτυο επαγγελματιών, επιστημόνων και  υψηλών αποδόσεων. 

ΘΕΜΑΤΙΚΈΣ ΕΝΌΤΗΤΕΣ 

Endurance & Human Experience — Η ανθρώπινη αντοχή μέσα από την επιστήμη και την  εμπειρία. 

Sports Medicine & Human Performance — Η εξέλιξη της απόδοσης μέσα από την υγεία και  την καινοτομία. 

Memory, Recovery & Adaptation — Πώς το σώμα και ο νους ανακάμπτουν, προσαρμόζονται  και εξελίσσονται. 

Human Resilience, Recovery & the Limits of Performance — H ανθεκτικότητα και η αποκατάσταση του ανθρώπου απέναντι στην πίεση, την επιβάρυνση και τα όρια της απόδοσης. 

Ο ΧΏΡΟΣ 

Το symposium φιλοξενείται στη Διεθνή Ολυμπιακή Ακαδημία, έναν χώρο με μοναδικό συμβολισμό και  ιστορική βαρύτητα. Ένα περιβάλλον που εμπνέει, συνδέοντας την κληρονομιά της αριστείας με το μέλλον  της ανθρώπινης εξέλιξης. 

ΈΝΑΣ ΝΈΟΣ ΘΕΣΜΌΣ 

Το HEYDAY International Symposium σχεδιάστηκε για να καθιερωθεί ως ένας ετήσιος διεθνής θεσμός — σημείο αναφοράς για όσους επιδιώκουν την εξέλιξη της ανθρώπινης απόδοσης και δυναμικού. 

ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΣΥΜΠΟΣΊΟΥ 

3 Μαΐου 2026 · 12:00 — 18:00 · Αρχαία Ολυμπία 

12:00 — 12:15 Προσέλευση — Καλωσόρισμα καφέ 

12:15 — 13:00 Έναρξη Ημερίδας — Χαιρετισμοί 

Διοργανωτές · Εκπρόσωποι Φορέων 

13:00 — 13:40 1η Ομιλία — Αθλητισμός, Άμιλλα & Δημοκρατικό Ιδεώδες ❧ Δημήτριος Κούβελας

13:40 — 14:20 2η Ομιλία — Από την Αρχαία Ολυμπία στη Ρομποτική Χειρουργική Ακριβείας: Η  εξέλιξη της αριστείας στο ανθρώπινο σώμα ❧ Κωνσταντίνος Μ. Κωνσταντινίδης 

14:20 — 15:00 3η Ομιλία — Από τον Καρκίνο στη Μακροζωΐα ❧ Δημήτριος Σπαντίδος 

15:00 — 16:00 Μεσημεριανή Διακοπή & Δικτύωση 

16:00 — 16:30 4η Ομιλία — Το Όριο του Εγκεφάλου: Αντοχή και Νευρωνική Προσαρμογή ❧ Χρήστος Γώγος 

16:30 — 17:00 5η Ομιλία — Μια μέρα δρόμο: Το σώμα προκαλεί το πνεύμα; ❧ Νικόλαος Γελαδάς 

17:00 — 17:30 6η Ομιλία — Επιστροφή στην απόδοση και πρόληψη τραυματισμών ❧ Κυριάκος Τσαπραλής 

17:30 — 18:00 7η Ομιλία — Η επιβράδυνση της καρδιακής γήρανσης: Διατροφή, άσκηση και  φαρμακευτική αγωγή ❧ Κωνσταντίνος Τσαρούχας 

Συμπεράσματα — Κλείσιμο Ημερίδας 

Ερωτήσεις · Ευχαριστίες 

ΕΥΡΕΤΉΡΙΟ ΟΜΙΛΗΤΏΝ & ΠΡΟΈΔΡΩΝ 

Νικόλαος Γελαδάς 

Καθηγητής Εργοφυσιολογίας (αφυπ.), Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Εθνικό και Καποδιστριακό  Πανεπιστήμιο Αθηνών 

Χρήστος Γώγος 

MD, MSc, PhD, Νευροχειρουργός, Διευθυντής Νευροχειρουργικής Κλινικής, Γ.Ν. Ασκληπιείο Βούλας, Επισκέπτης  Καθηγητής Πανεπιστημίου Κρήτης

Δημήτριος Κούβελας 

Καθηγητής Φαρμακολογίας — Κλινικής Φαρμακολογίας, Διευθυντής Εργαστηρίου Κλινικής Φαρμακολογίας, Τμήμα Ιατρικής,  Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης 

Κωνσταντίνος Μ. Κωνσταντινίδης 

Διευθυντής Γενικής, Ογκολογικής, Λαπαροσκοπικής και Ρομποτικής Χειρουργικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών · Επιστημονικός  Διευθυντής Ομίλου Ιατρικού Αθηνών · Καθηγητής Κλινικής Χειρουργικής, Ιατρική Σχολή, Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου  · Επίκουρος Καθηγητής Χειρουργικής, Ohio State University, ΗΠΑ 

Δημήτριος Σπαντίδος 

Πρόεδρος Επιστημονικής Επιτροπής 

Ομότιμος Καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης 

BSc, PhD, FRCPath, DSc, FRSH, FASA, MAE, Dr. h.c. mult. 

Κυριάκος Τσαπραλής 

Αθλητίατρος, Διευθυντής Κλινικής Isokinetic, Αθήνα 

Κωνσταντίνος Τσαρούχας 

Καρδιολόγος, Επιμελητής Α’, Καρδιολογική Κλινική Νοσοκομείου «Θείας Πρόνοιας Παμμακάριστος» Αθηνών 

Δημήτριος Τσιτσιρόπουλος 

Πρόεδρος Οργανωτικής Επιτροπής — Ειδικός Αθλητικών Κακώσεων & Αποκατάστασης PT, MSc, Touro University, New  York, USA · Πρόεδρος Ελληνικής Εταιρείας Αθλητιατρικών Επιστημών & Ασφαλούς Άθλησης (SPORTSMEDWORLD) 

ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΊΑ ΜΕ 

Ελληνική Εταιρεία Αθλητιατρικών Επιστημών και Ασφαλούς Άθλησης 

SPORTSMEDWORLD 

Γίνετε μέρος της πρώτης διοργάνωσης. 

Γίνετε μέρος αυτού που έρχεται.